Aromathérapie avec des plantes médicinales chinoises

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), l'aromathérapie, qui traite les maladies par l'inhalation des odeurs des plantes médicinales chinoises, repose sur des fondements théoriques profonds. Dans l'ouvrage classique de MTC *Huangdi Neijing* (Le Canon intérieur de l'Empereur Jaune), on trouve un écrit affirmant que « les cinq odeurs pénètrent par le nez et sont stockées dans le cœur et les poumons, rendant les cinq couleurs vives et les sons distincts », exposant clairement le lien entre les odeurs inhalées par le nez et les organes internes du corps humain, jetant ainsi les bases théoriques de l'aromathérapie. Selon la MTC, le système des méridiens du corps humain s'entrecroise, reliant les organes internes aux membres externes. Le qi aromatique des plantes médicinales chinoises peut pénétrer dans le corps humain par les fosses nasales, circuler le long des méridiens, stimuler le qi des méridiens et réguler le qi et le sang, permettant ainsi de traiter les maladies. Du point de vue de la médecine moderne, les récepteurs olfactifs des fosses nasales sont étroitement liés au système limbique et au système nerveux autonome du cerveau. Lorsque l'on inhale les odeurs des plantes médicinales chinoises, les molécules aromatiques stimulent les nerfs olfactifs et transmettent l'influx nerveux au cerveau, agissant sur la sécrétion de neurotransmetteurs et régulant les fonctions physiologiques et psychologiques du corps humain, telles que la régulation du système endocrinien et l'amélioration du système immunitaire.

Dans les applications pratiques, l’aromathérapie a des effets relativement importants sur le traitement et le soulagement de nombreuses maladies et affections, comme suit

Rhume : Certaines plantes médicinales chinoises, comme la menthe, la périlla et le chèvrefeuille, ont des propriétés apaisantes et réchauffantes, ou encore apaisantes et détoxifiantes. Leurs odeurs volatiles stimulent les muqueuses respiratoires, favorisent la circulation sanguine, renforcent la résistance des voies respiratoires et soulagent les symptômes du rhume tels que la congestion nasale, l'écoulement nasal et les maux de tête. Par exemple, hachez de la menthe, de la périlla et d'autres plantes médicinales, placez-les dans un sac en tissu près de l'oreiller ou dans la chambre. Inhalez l'odeur pour soulager les symptômes du rhume et favoriser la récupération physique.

Insomnie : Les plantes médicinales chinoises aux propriétés calmantes et favorisant le sommeil, comme la lavande, l'Albizia et le Polygala tenuifolia, ont des parfums apaisants, relaxants, régulant l'horloge biologique et contribuant à améliorer la qualité du sommeil. Vous pouvez préparer des sachets contenant ces plantes médicinales chinoises et les placer près du lit, ou utiliser des encens contenant ces ingrédients pour parfumer la chambre avant d'aller vous coucher afin de créer une atmosphère propice au sommeil.

Maux de tête : Pour les maux de tête causés par des facteurs tels qu'une mauvaise circulation du qi et du sang, l'invasion du vent, du froid et de l'humidité, ou une hyperactivité du yang du foie, les odeurs de certaines plantes médicinales chinoises peuvent drainer les méridiens, réguler le qi et le sang, et dissiper le vent et le froid. Par exemple, des plantes médicinales chinoises comme l'Angelica dahurica et le Ligusticum chuanxiong favorisent la circulation du qi et soulagent la douleur. Réduisez-les en poudre, mettez-les dans un sachet, emportez-les avec vous ou placez-les près de votre tête et inhalez leur odeur pour soulager les maux de tête.

Rate et estomac faibles : Certaines plantes médicinales chinoises, comme l'Amomum villosum, l'Agastache rugueuse et l'écorce de mandarine, ont des parfums qui stimulent les récepteurs olfactifs, améliorent le péristaltisme gastro-intestinal, augmentent la sécrétion de sucs digestifs et, par conséquent, améliorent les fonctions de la rate et de l'estomac, et stimulent l'appétit. Vous pouvez transformer ces plantes médicinales chinoises en pilules ou sachets parfumés, les garder à portée de main ou en inhaler l'odeur avant les repas. Ces parfums sont efficaces pour soulager les problèmes tels que la perte d'appétit et les indigestions causés par une rate et un estomac faibles.

      Comparée aux médicaments oraux ou topiques, l'inhalation des odeurs des plantes médicinales chinoises évite la stimulation directe du tube digestif, du foie et d'autres organes par les médicaments, réduisant ainsi le risque d'effets secondaires. Particulièrement adaptée aux enfants, aux personnes âgées et aux personnes fragiles, elle joue un rôle important dans la prévention et le traitement des maladies chroniques. C'est une méthode de traitement caractéristique et précieuse, issue du trésor de la médecine traditionnelle chinoise.